Статья о точке Да Чжуй, которая является точкой пересечения заднесрединного канала Ду-май и всех ручных и ножных Ян-каналов. В статье описываются показания для массажа этой точки, а также даются рекомендации по ее нахождению и воздействию на нее. В конце статьи предлагается заниматься Цигун и здоровьем этой зимой.