Для моей группы Цигун в п Советский🙏 Для чего необходим комплекс Ицзиньцзин?
📍Шаолиньский цигун-комплекс Ицзиньцзин – Канон изменения мышц и сухожилий, по легенде был принесен в монастырь Шаолинь Бодхидхармой, первым патриархом Чань-буддизма.
И – изменять.
Цзинь – мышцы и сухожилия.
Цзин – самое хорошее движение, способ занятий.
🔹Каждое движение комплекса уникально, и оказывает мощное влияние сразу на несколько систем организма. По средствам изменения работы ци внутри человека, Ицзиньцзин воздействует на разные отделы позвоночника и все суставы, изменяет работу печени и сердца, нормализует давление и работу зрения и мочеиспускательной системы, а также успокаивает сознание.
✅ Движения комплекса не сложны по форме, но имеют глубокое содержание, которое может быть передано только «от сердца к сердцу», от состояния Мастера к состоянию Ученика. Необходимо заниматься Ицзиньцзин ежедневно, чтобы почувствовать его воздействие.
Изучение Ицзиньцзин является неотъемлемой частью всех постоянных занятий по цигун и курса для начинающих.
#Ицзиньцзин